Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Gord: 78,22g | Prot: 79,25g | Carbs: 166,88g.
Café da Manhã: Café, Mel, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica. Almoço: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Visconti Pão de Forma Integral. Jantar: Pão Integral, Tirolez Catupiry, Queijo Mozzarella, Friboi Hambúrguer de Carne Bovina. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Banana Nanica, Pasta de Amendoim. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Jardimm
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