Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 48,90g | Prot: 88,93g | Carbs: 247,87g.
Café da Manhã: Café, Banana Prata. Almoço: Carne de Sol, Mandioca Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Carne, Macarrão, Casa da Empada Empada de Carne Seca, Arroz Branco. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Bolo de Coco, Sadia Pão de Queijo, Melancia. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de christianecruz
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