Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 87,41g | Carbs: 137,51g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Café, Sadia Mortadela Defumada. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Mamão. Jantar: Tomates, Cuscuz (Cozido), Café, Sadia Salsicha, Ovo Frito. Lanches/Outros: Carne, Cuscuz (Cozido). mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vii34y5
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