Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 31,05g | Prot: 97,08g | Carbs: 69,54g.
Café da Manhã: Whole Milk. Almoço: Almonds , Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g). Lanches/Outros: Strawberries, Garden Lites Veggies Made Great Double Chocolate Muffins, Peeps Marshmallow Chicks, Bouchard Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katsolo
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