Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Gord: 95,71g | Prot: 106,34g | Carbs: 79,13g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Café, Tirolez Catupiry, Ovo. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada, Salpicão de Frango. Jantar: Friboi Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Mozzarella, Tirolez Catupiry, Pão Integral, Batatas Fritas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Jardimm
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