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O mais importante é a auto auto conscientização que precisamos mudar hábitos, estilo de vida e alimentação. A partir disso, dar o primeiro passo e continuar na caminhada em busca do objetivo. Refazendo a caminhada.
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85,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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