Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 32,40g | Prot: 105,22g | Carbs: 76,65g.
Café da Manhã: Orégano, Sal Marinho, Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Canela, Glória Leite em Pó Desnatado, Banana, Ovos Cascavel Ovos tipo Grande - Branco. Almoço: Cebolinho Verde, Vagem Cozida, Maçã, Sal Marinho, Pepino (Descascado), Alface, Cenouras, Arroz Branco, São Luiz Carne Moída Primeira. Jantar: Vagem Cozida, Sadia Filezinho Sassami, Sal Marinho, Hemmer Chimichurri , Arroz Branco, Cenouras, Pepino (Descascado), Alface, São Luiz Carne Moída Primeira. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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