Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 92,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Gord: 63,50g | Prot: 179,99g | Carbs: 217,73g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Dicel Palmito de Pupunha, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pele e Carne da Coxa de Frango. Jantar: Tomates, Azeite de Oliva, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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