Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Gord: 10,15g | Prot: 75,83g | Carbs: 60,54g.
Café da Manhã: Moela de Frango Cozida, Repolho, Ekma Mostarda, Batata Doce. Almoço: Melão Amarelo, Café, Queijo Branco. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Bluster Nutrition Whey Blend Power Protein , Morangos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macjrs
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