Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 51,67g | Prot: 99,58g | Carbs: 59,75g.
Café da Manhã: Davaca Queijo Mussarela Light, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Almoço: Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Pão Francês, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. Jantar: Faleiro Esfirra de Frango. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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