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Nachwirkungen vom gestrigen Italiener 🤭
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 53,28g | Prot: 48,34g | Carbs: 116,72g.
Café da Manhã: Kräutertee, Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Milfina Butter , Starbucks Cappuccino (Tall), Espresso. Almoço: Rapsöl, Zucchini, Weißkohl, Möhren, Rama Creme Fine Zum Kochen, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Cocktailtomaten, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Deutschesee Schwarzer Heilbutt , Lidl Norwegischer Räucherlachs, Aldi Trauben Kernlos. Lanches/Outros: Kaffee, Kaufland Milch 0,1% Fett. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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