Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 91,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 56,48g | Prot: 185,07g | Carbs: 200,15g.
Café da Manhã: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Peito de Peru. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Paleta Bovina Cozida. Jantar: Quatá Creme de Queijo Light, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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