Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2011
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1425 kcal
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Gord: 53,78g | Prot: 72,00g | Carbs: 166,18g.
Café da Manhã: turbinado sugar, coffee, whole grain spelt bread, Eggs . Almoço: cottage cheese, vitamin water, mashed potatoes w/garlic & parsely, shredded carrots, spinach. Jantar: smart water, grilled cheese sandwich. Lanches/Outros: Banana Zucchini Carrot Muffin. mais...
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2568 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de rainbowkishz
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