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Quase lá!!!💪🏼💪🏼💪🏼🎀👙🎀
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83,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 33,70g | Prot: 75,13g | Carbs: 69,64g.
Almoço: Pepino (Descascado), Casino Tomate Picado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata no Forno (Casca Consumida). Lanche da Tarde: Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Casino Tomate Picado, Wickbold Pão do Forno Integral, Iogurte Natural (Leite Integral). mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)
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