Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 23,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 51,30g | Prot: 45,87g | Carbs: 131,72g.
Café da Manhã: Leite de Coco Caseiro, Mangas, Banana. Almoço: Laranjas, Repolho Verde, Friboi Costela Bovina Cozida, Mandioca Cozida. Lanches/Outros: Chá (Infusão). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lianeanelowcarb2016
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