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95🔓
90🔓
85🔓
80🔒
75🔒
72🔒
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85,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 85,29g | Carbs: 147,05g.
Café da Manhã: Café, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Mel. Almoço: Batata Bolinha, Arroz Integral (Longo, Cozido), Bife de Carne de Vaca. Jantar: Ovo, Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Mel, Banana, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Jardimm
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