Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Gord: 16,76g | Prot: 77,82g | Carbs: 75,70g.
Café da Manhã: Urbano Arroz Branco, Sadia Filé de Peito de Frango, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lanches/Outros: Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Pão Caseiro. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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