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Cada vez mais perto da 1° grande META que é chegar aos #83_outra_vez...♡♡♡♡
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85,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 27,50g | Prot: 66,83g | Carbs: 74,12g.
Almoço: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata no Forno (Casca Consumida). Lanche da Tarde: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Iogurte Natural (Leite Integral). Jantar: Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rocha Tapioca. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DhayAlvesAcordi(@novoeuem2023)
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