Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 90,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 53,40g | Prot: 208,05g | Carbs: 170,45g.
Café da Manhã: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Abacaxi, Quatá Creme de Queijo Light, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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