Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 41,11g | Prot: 68,10g | Carbs: 219,23g.
Café da Manhã: 잇포레스트 두유그릭요거트, 파리바게트 부드러운 감자샐러드, 블루베리, 딸기, 호밀빵. Almoço: 치킨 카레, 곤약쌀, 현미잡곡밥. Jantar: 오이 (껍질 포함), 깻잎, 우엉조림, 오아시스 정직한 부산어묵 얇은사각, 참치, 현미잡곡밥, 단무지, 김, 당근. Lanches/Outros: 해태 바밤바 샌드, 롯데 설빙 인절미바, 딸기, 찐고구마. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
무게 당분간 그만 본다고 하지 않으셨..?🤣 근데 줄었네요?ㅎㅎ
12 mar 23 por membro: howtoday
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12 mar 23 por membro: soojin914
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핫투님, 그르게요, 저 왜 자꾸 매일 올라가죠..?🤔
13 mar 23 por membro: suen417
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수진님, 두모금 드링킹 했어요 ㅋㅋ 남친 먹는 컵라면 한젓가락과 두모금 국물 찬스! ㅋㅋ
13 mar 23 por membro: suen417
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13 mar 23 por membro: STAROOO(팻스타)
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13 mar 23 por membro: 조냥이
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😆😆👍👍 요롷게 계속 꾸준히 빠지는게 젤로 꿀
13 mar 23 por membro: Kelly_Queen
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Histórico de Peso de suen417
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