Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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90,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 33,29g | Prot: 147,51g | Carbs: 255,91g.
Café da Manhã: Kroger Sugar Cookie, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Apples, Navels Oranges, Oranges, Kirkland Signature Egg Whites, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Bananas , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). Almoço: Gatorade Whey Protein Bar. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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