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🥰..gleich Fastenbrechen nach 16 Stunden...
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57,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1816 kcal
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Gord: 76,34g | Prot: 136,21g | Carbs: 106,92g.
Café da Manhã: Snackline Paprika Mix, Florette Feldsalat , Blaubeeren, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lindenhof Minis Harzer, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen Minis. Almoço: Miyata Shirataki Rice Style, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), More Nutrition Moremelade Feine Himbeere, Brothers Brothers Eiweißbrot, DM Bio Chili Sin Carne. Jantar: Seeberger Mandeln, Mühlenhof Vegane Mühlen Frikadellen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, Keto Vitality Keto Bar Cocoa Peanut. Lanches/Outros: Pure Origin - Esmeraldas Kuna Schokolade . mais...
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1596 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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