Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 70,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3317 kcal
|
Gord: 136,69g | Prot: 64,80g | Carbs: 387,32g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Bolo de Aipim, Bolo de Milho, Amor Aos Pedaços Bolo Mesclado. Almoço: Repolho Verde Cozido, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Calabresa. Jantar: Torcida Salgadinho de Pimenta Mexicana, Antarctica Cerveja Original, Antarctica Cerveja Original, Antarctica Cerveja Original, Itaipava Cerveja , Torcida Camarão com Pimenta . Lanches/Outros: Bel Moranguete, Lacta Ouro Branco, Brigadeiro. mais...
|
Perdendo 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de claudiao.filho
|