Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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73,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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210 kcal
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Gord: 7,95g | Prot: 6,27g | Carbs: 30,67g.
Café da Manhã: Canela, Banana Prata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral, Chá (Infusão). mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @natty
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