Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 79,98g | Prot: 118,16g | Carbs: 160,62g.
Café da Manhã: Sir Winston Tea Té Royal Earl Grey, Empanadillas de pollo y queso. Almoço: Arroz con pollo y verduras congeladas. Jantar: Tomates Cherry, Carrefour Champiñones Laminados, Galbani Mozzarella, DIA Jamón Cocido Extra Braseado 97% Carne, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Lanches/Outros: Té (Infusión), Danone YoPRO Banana Peanut Butter. mais...
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2696 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 16 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Malenagb
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