Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 37,97g | Prot: 67,15g | Carbs: 194,47g.
Café da Manhã: Italac Leite Integral, Quero Maionese, Café, Italac Leite Integral, Seven Boys Pão de Forma Integral. Almoço: Chuchu, Abobrinha, Batata Inglesa Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Jantar: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Crioulo Requeijão Cremoso Bisnaga, Crioulo Requeijão Cremoso Bisnaga, Triangulo Mineiro Doce de Leite, Café. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|