Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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70,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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746 kcal
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Gord: 32,41g | Prot: 50,04g | Carbs: 71,81g.
Café da Manhã: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters. Almoço: Pop Secret Kettle Corn 100 Calorie Pop. Jantar: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, FlapJacked Buttermilk Protein Pancake Mix, Columbus Turkey Bacon, Lipton Cream of Chicken Cup-A-Soup. Lanches/Outros: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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