Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2023
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82,1 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 28,46g | Prot: 46,90g | Carbs: 110,94g.
Café da Manhã: Nature's Heart Leite de Amêndoas sem Açúcar, Mãe Terra Granola Frutas e Mel sem Adição de Açúcar. Almoço: Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kibon Nutablito. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nah_18
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