Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2023
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86,1 kg
Perdidos até agora: 88,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Gord: 43,57g | Prot: 132,02g | Carbs: 216,76g.
Café da Manhã: Nescafé Café Au Lait, Wickbold Pão do Forno Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia. Jantar: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Quatá Creme de Queijo Light, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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