Jornal de Carolina Soares Pavin, 28 fev 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
88,6 kg Perdidos até agora: 8,4 kg.    Ainda faltam: 28,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1230 kcal Gord: 77,65g | Prot: 113,66g | Carbs: 11,87g.   Almoço: Churrasco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Jantar: Genevy Stevia Choco 88%, Pink Farinha de Rosca, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Queijo Fresco. Lanches/Outros: Hortifruti Coco Fresco, Underx Nutrition Whey Gourmet , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
Perdendo 9,8 kg por Semana



     
 

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