Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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68,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 20,09g | Prot: 46,22g | Carbs: 148,34g.
Café da Manhã: Abacaxi, Suco de Couve com Limão, Seven Boys Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almoço: Pepino (com Casca), Subway Tomate, Beterraba Cozida, Acelga, Mandioquinha, Cenouras, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Seara Peito de Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Vitarella Delicitá Cristal, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmandaSteff
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