Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2023
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47,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Gord: 27,46g | Prot: 35,05g | Carbs: 135,73g.
Café da Manhã: Almonds , Coffee, Coffee. Almoço: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Jantar: Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Cucumber (with Peel) , Olives, Carrots. Lanches/Outros: Glutenull Buckwheat Chocolate Cookies, Almonds , Walnuts, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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