Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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885 kcal
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Gord: 22,55g | Prot: 100,16g | Carbs: 83,83g.
Café da Manhã: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almoço: Activia Peach Yogurt, Hummus, Cucumber, HEB Pico de Gallo, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size. Jantar: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, HEB Cantaloupe Chunks, Del Monte Fresh Pineapple, Cooked Spaghetti Squash, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Barilla Marinara Pasta Sauce. Lanches/Outros: Tostitos Light Restaurant Style Tortilla Chips, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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