Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 89,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2214 kcal
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Gord: 63,35g | Prot: 148,78g | Carbs: 269,34g.
Café da Manhã: Quatá Creme de Queijo Light, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Abóbora Cabotia, Pele e Carne da Coxa de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Pepino Japonês, Tomates. Jantar: Jaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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