Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2023
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47,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2152 kcal
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Gord: 135,86g | Prot: 119,42g | Carbs: 118,18g.
Café da Manhã: Coffee, Almonds, Coffee. Almoço: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Spaghetti (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Cucumber (with Peel) , Butter Chicken, Cheddar Cheese . Lanches/Outros: Sukhi's Chicken Samosas, Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Oriental Party Mix (Chili Rice Crackers, Fried Green Peas Sesame Sticks and Peanuts), Wai Wai Oriental Style Instant Noodles, Lindt 85% Dark Chocolate, Coffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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