Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
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71,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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673 kcal
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Gord: 21,36g | Prot: 60,47g | Carbs: 66,28g.
Café da Manhã: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Almoço: Ian's Panko Bread Crumbs - Italian Style, Chicken Breast. Jantar: Tangerine, Honeycrisp Apples. Lanches/Outros: Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yearofhealth2023
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