Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2023
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 60,29g | Prot: 63,53g | Carbs: 124,95g.
Café da Manhã: Fit Food Biscoito de Milho, Lugen Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Pilão Café. Almoço: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Abóbora Cozida. Jantar: Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Pilão Café, Lira Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Nossa Goma Massa Pronta para Tapioca. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rosangela Peixoto
|