Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 89,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 32,73g | Prot: 163,17g | Carbs: 185,44g.
Café da Manhã: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. Almoço: Azeite de Oliva, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Jaca, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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