Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2023
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47,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 34,34g | Prot: 135,38g | Carbs: 33,91g.
Café da Manhã: First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Fried Egg , Cooked Egg White, Coffee. Almoço: Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten), Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Jantar: Truffles, First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Fish, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: Storck Merci, Coffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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