Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2023
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 21,55g | Prot: 61,17g | Carbs: 159,49g.
Café da Manhã: Mission Keto Tortilla, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Almoço: Sweet Onions, Food Lion Great Northern Beans, Great Value Canned Chicken, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Great Value Diced Canned Tomatoes. Jantar: Harvestland Ground Chicken Meatballs, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Baked Potato (Peel Eaten). Lanches/Outros: Sweet Potato Brownie, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Windy Day
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