Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 60,25g | Prot: 37,21g | Carbs: 92,84g.
Café da Manhã: Hortifruti Coco Seco Ralado , Zona Cerealista Eritritol, Sementes Chia Secas, Paulista Iogurte Natural Integral, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Escarola, Aurora Linguiça Calabresa, Ovo Frito. Jantar: Now Foods Eritritol, Sementes Chia Secas, Aveia em Flocos, Vitamina de Abacate. Lanches/Outros: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pullman Pão de Forma. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita_Leite
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