Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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90,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Gord: 84,48g | Prot: 163,50g | Carbs: 200,96g.
Café da Manhã: Pineapple, Watermelon, Cantaloupe Melons, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chicken Pot Pie. Almoço: Performance Inspired Whey Isolate, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Incredi-Bowl Chocolate Crunch Cereal, Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de -Diablo
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