Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 54,94g | Prot: 77,69g | Carbs: 172,52g.
Café da Manhã: Capixaba Queijo Minas Frescal Ligth, Nescafé Café com Leite, Nutrella Pão Supreme 100% Integral , Ovo Frito sem Gordura, Banana Prata. Almoço: Hortifruti Melancia, Grão-de-Bico Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Elefante Extrato de Tomate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Nescafé Café com Leite, Bolo de Cenoura Low Carb. Lanches/Outros: Danone Requeijão Cremoso Light, Frimesa Doce de Leite, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PollyanaBio
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