Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2023
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93,3 kg
Perdidos até agora: 64,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Gord: 50,59g | Prot: 75,40g | Carbs: 127,44g.
Café da Manhã: Perdigão Salsicha Hot Dog, Milho Verde Cozido. Almoço: Perdigão Salsicha Hot Dog, Yoki Canjiquinha de Milho Cozida, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Taioba. Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. Lanches/Outros: Taioba, Milho Verde Cozido, Growth Supplements Creatina. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ssadof
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