Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2023
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2860 kcal
|
Gord: 113,36g | Prot: 147,26g | Carbs: 322,99g.
Café da Manhã: Top Crop Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Dairy Queen Onion Rings, Dairy Queen Original Cheeseburger, Dairy Queen Hot Fudge Sundae (Small). Almoço: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts, Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast), Doughnut, Sugared or Glazed Doughnuts, Post Premier Protein Chocolate Almond Cereal, Post Premier Protein Mixed Berry Almond Cereal. Jantar: Red Lobster Milk. mais...
|
Ganhando 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de -Diablo
|