Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2023
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114,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 72,70g | Carbs: 183,53g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Bretas Maria Mole, Pão de Forno Pão de Leite , Prats Suco de Laranja Integral, Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Hellmann's Maionese, Sadia Salaminho, Pão de Forma, Cenouras, Pepino (Descascado), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Prats Suco de Laranja Integral, Café com Açúcar, Laranjas, Laranja Pêra. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eladark
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