Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2023
59,6 kg Perdidos até agora: 17,4 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1687 kcal Gord: 62,79g | Prot: 82,83g | Carbs: 198,40g.   Café da Manhã: Crioulo Requeijão Cremoso Light, Mandubim Pasta de Amendoim Duo, Molico Leite Desnatado em Pó, Richester Cream Cracker Superiore, Ovo (Inteiro), Natural Life Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Almoço: Lindt Chocolate 70% Cacau, Laranja Pêra, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mandubim Pasta de Amendoim Duo, Natural Life Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó. Lanches/Outros: Fofura Salgadinho Sabor Cebola, Mel, Maçã, Vigor Iogurte Desnatado Viv. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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