Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 97,18g | Prot: 104,12g | Carbs: 30,03g.
Almoço: Jiló, In Natura Tomate, Pepino (Descascado), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Banha de Porco, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Costela Bovina, Jiló. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jackiferreiraa
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