Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2023
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57,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2122 kcal
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Gord: 115,50g | Prot: 146,29g | Carbs: 115,64g.
Café da Manhã: Alnatura Dinkel Flakes, Rote Paprika, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Walnüsse, Blaubeeren, Take It Veggie Veganer Aufschnitt, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Netto Snack-Gurken, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Almoço: Leinöl, Brokkoliauflauf, Edeka Ajvar Mild, Eisbergsalat, Rote Paprika, Rucola, DM Bio Salat Topping, DM Bio Kalamon Oliven, Avocado, Alnatura Hanfsamen Geschält , Kühne Jalapeño, DM Bio Kalamon Oliven, More Nutrition Moremelade Preiselbeere, Blaubeeren, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kokos, Edeka Kopfsalat, More Nutrition Protein Wrap, Mühlenhof Vegane Mühlen Burger Typ Rind. Jantar: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Gouda. Lanches/Outros: ESN Designer Bar Almond Coconut. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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