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Esta dificil perder :(
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1126 kcal
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Gord: 44,69g | Prot: 57,93g | Carbs: 122,33g.
Café da Manhã: Açúcar, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. Almoço: Açúcar, Café Expresso, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Jantar: Ovo Cozido, Arroz Branco, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Elegê Doce de Leite, Bauducco Torrada Salgada. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
insanity workout - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Fafa2016
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